Read more about the article Miért marad gyakran észrevétlen a gyermekkori szorongás (és annak következményei)
Észrevétlen gyermekkori szorongás

Miért marad gyakran észrevétlen a gyermekkori szorongás (és annak következményei)

Természetes dolog, ha valaki szorong. Teljesen normális, ha nagyon fiatal gyerekek félnek a sötétben, vagy ha az iskoláskorú gyerekek aggódnak a barátkozás miatt.Néha azonban a szokásos gyermekkori szorongás komolyabbá válik.…

Continue ReadingMiért marad gyakran észrevétlen a gyermekkori szorongás (és annak következményei)
Read more about the article Melyek a szorongás különböző fajtái?
A szorongás különböző fajtái

Melyek a szorongás különböző fajtái?

Mindannyian szoktunk időnként szorongani, de néhány gyermeknél a szorongás olyan súlyos, hogy azt már rendellenességként lehet diagnosztizálni. Egy gyermeknél akkor beszélhetünk szorongásos zavarról, ha a szorongása: 👉Nincs összhangban a valósággal 👉Nem múlik el 👉Arra készteti, hogy elkerüljön hétköznapi dolgokat Ismerd meg a szorongás fajtáit és azok lehetséges jeleit.

Continue ReadingMelyek a szorongás különböző fajtái?

Aroma Boost Technika

Szuper technika a közeli jövőben elvégzendő feladatokra vagy eseményekre való felkészülésre. Olyan feladatok, amelyek stresszt váltanak ki, szorongással töltenek el, negatív gondolatok sorát aktiválja. Ezeket a negatív gondolatokat, érzelmeket tisztítjuk ki és helyére pozitív érzelmet rögzítünk, hogy a feladatnak pozitív állapotban álljunk neki.

Continue ReadingAroma Boost Technika