Rosenberg-Nagy Ágota, szorongás coach

Üdvözöllek, Rosenberg-Nagy Ágota vagyok.

Szorongó gyermekek szüleit tanítom, hogyan támogassák saját és gyermekeik érzelmeit a nehéz időkben

Készen állsz arra, hogy békét teremts minden érzelemmel?

Jóllét

azért vagyok itt, hogy emlékeztesselek arra, hogy…

aggodalom | félelem | szorongás

Küszködik a gyermeked?

Küszködsz Te is?

A gyermek szorongásának kezelése nem könnyű. Összeomlások, dührohamok, könnyek és aggodalom. Ezek az intenzív, érzékeny gyerekek és kamaszok nehezen nevelhetők.

De mi lenne, ha azt mondanám neked, hogy TE KÉPES VAGY MEGVÁLTOZTATNI A DOLGOKAT a szorongó gyermeked számára?

Nem vagy egyedül, és együtt el tudunk igazodni ebben a viharban olyan mélyreható stratégiákkal, amelyek közvetlenül a gyermeked félelmeinek gyökeréhez szólnak.

aggodalom | félelem | szorongás

Küszködik a gyermeked?

Küszködsz Te is?

A gyermek szorongásának kezelése nem könnyű. Összeomlások, dührohamok, könnyek és aggodalom. Ezek az intenzív, érzékeny gyerekek és kamaszok nehezen nevelhetők.

De mi lenne, ha azt mondanám neked, hogy TE KÉPES VAGY MEGVÁLTOZTATNI A DOLGOKAT a szorongó gyermeked számára?

Nem vagy egyedül, és együtt el tudunk igazodni ebben a viharban olyan mélyreható stratégiákkal, amelyek közvetlenül a gyermeked félelmeinek gyökeréhez szólnak.

Szorongásból Szárnyalás

rosenberg-nagy ágota

Üdvözöllek, Ágota vagyok, képesített szülőmentor, life coach, stresszkezelő coach és az Aroma Freedom Technika hivatalos magyar képviselője és oktatója.

2018-ban végeztem el a szülőmentor tanfolyamot Amerikában, ahol azoknak a szülőknek nyújtottunk segítséget, akiknek kihívást jelentett sérült gyermekeikkel való kapcsolatuk, érzelmeik feldolgozása.

2019-ben végeztem el az Aroma Freedom Technika gyakorlatvezetői képzését dr. Perkusnál fiam, Noah miatt, aki szorongásra hajlamos és éppen abban az időszakban több segítségre volt szüksége, mint amit én tudtam adni neki. Amikor már a beszélgetések, a pozitív megerősítések nem voltak elegendőek, akkor jött az életünkbe ez a technika, hogy magyarázatot adjon a miértekre és megoldást nyújtson a problémák kezelésére

2022-ben végeztem el Life Coaching Certificate és a Cognitive Behavioural Therapy (CBT) Practitioner képzést a The Academy of Modern Applied Psychology szervezésében. 

2024-ben  pedig a Stress Management Coach Certificate képzést végeztem el a Get Results Coach Academy szervezésében.

Már 4 éve tartok fejlesztő workshopokat, és egyéni coaching üléseket.

Népszerű a Szorongó gyermek workshopom, ahol a szülőknek adom át a tudásomat és a technikákat, amellyel támogathatják gyermekeiket a kihívásos időszakban.

Emellett idén indult a Mentorprogramom, ahol konkrét terv mentén érjük el azt, hogy a Szorongó Gyermekünkből Szabadon Szárnyaló Személyiség váljék.

Büszkén mondhatom, hogy tavaly decemberben alapított Illatokkal a Test és Lélek Vitalitásáért Szakmai Egyesület elnökeként, arra is törekszünk, hogy összefogjuk azokat a szakmákat, akik minőségi illóolajokat használva támogatják ügyfeleik testi-lelki egészségét, jólétét. A célunk tiszta: támogatni minden olyan szakembert, akik minőségi illóolajat (márkától független)  használnak munkájuk során és  hiteles, hasznos információt adni minden olyan érdeklődőnek, akik mélyebben szeretnének ismerkedni a természetes esszenciák jótékony hatásával.

Szorongásból Szárnyalás

rosenberg-nagy ágota

Üdvözöllek, Ágota vagyok, képesített szülőmentor, life coach, stresszkezelő coach és az Aroma Freedom Technika hivatalos magyar képviselője és oktatója.

2018-ban végeztem el a szülőmentor tanfolyamot Amerikában, ahol azoknak a szülőknek nyújtottunk segítséget, akiknek kihívást jelentett sérült gyermekeikkel való kapcsolatuk, érzelmeik feldolgozása.

2019-ben végeztem el az Aroma Freedom Technika gyakorlatvezetői képzését dr. Perkusnál fiam, Noah miatt, aki szorongásra hajlamos és éppen abban az időszakban több segítségre volt szüksége, mint amit én tudtam adni neki. Amikor már a beszélgetések, a pozitív megerősítések nem voltak elegendőek, akkor jött az életünkbe ez a technika, hogy magyarázatot adjon a miértekre és megoldást nyújtson a problémák kezelésére

2022-ben végeztem el Life Coaching Certificate és a Cognitive Behavioural Therapy (CBT) Practitioner képzést a The Academy of Modern Applied Psychology szervezésében. 

2024-ben  pedig a Stress Management Coach Certificate képzést végeztem el a Get Results Coach Academy szervezésében.

Már 4 éve tartok fejlesztő workshopokat, és egyéni coaching üléseket.

Népszerű a Szorongó gyermek workshopom, ahol a szülőknek adom át a tudásomat és a technikákat, amellyel támogathatják gyermekeiket a kihívásos időszakban.

Emellett idén indult a Mentorprogramom, ahol konkrét terv mentén érjük el azt, hogy a Szorongó Gyermekünkből Szabadon Szárnyaló Személyiség váljék.

Büszkén mondhatom, hogy tavaly decemberben alapított Illatokkal a Test és Lélek Vitalitásáért Szakmai Egyesület elnökeként, arra is törekszünk, hogy összefogjuk azokat a szakmákat, akik minőségi illóolajokat használva támogatják ügyfeleik testi-lelki egészségét, jólétét. A célunk tiszta: támogatni minden olyan szakembert, akik minőségi illóolajat (márkától független)  használnak munkájuk során és  hiteles, hasznos információt adni minden olyan érdeklődőnek, akik mélyebben szeretnének ismerkedni a természetes esszenciák jótékony hatásával.

Ismerj meg!

amik visznek előre

A családom mellett ezek a dolgok, amik igazán izgalmassá teszik életemet.

Izgalmas, amit keresek folyamatosan, mert akkor érzem magam egésznek, elevennek és szabadnak.

Aroma Freedom Technika
A kicsi céloktól a nagy álmokig, ha úgy érezzük, hogy halogatunk valamit, vagy még csak el se kezdjük azt, amiről tudjuk jól, hogy igazán szeretnénk, akkor itt az ideje, hogy megszabaduljunk az utunkban álló blokkoktól. Aroma Freedom Technika egy szuper gyakorlat, ahol egy tudatos lépéssorozat és az illóolajok segítségével programozhatjuk át az agyunkat. Olvass még többet róla ITT!
illóolajok

Amióta használom az illóolajokat, azóta érzek vonzódást az olajok érzelmi hatásához. Csodálattal tölt el, ahogyan hat az agyunkra és ahogyan tudják befolyásolni érzelmeinket.

Érzelmi aromaterápia nevű Facebook-csoportomban hetente osztok meg hasznos információkat az illóolajok érzelmi hatásairól.

Csatlakozz a közösségünkhöz most!

Rose Goild
Mondtam már, hogy szeretem az egyediséget?🤩 Az érzelmi munka mellett az illóolajos kiegészítők dekorálása tölt fel igazán. Vannak már előre elkészített üvegeim és természetesen alig várom, hogy kapjak személyre szabott rendelést. Nálam a vásárlóm boldogsága MINDIG a legelső számú szempont. Az egyedi, kézzel festett roll-on üvegeket megnézheted EZEN a weboldalon!
munkafüzetek

Amikor szembesültem vele, hogy egy jól kidolgozott munkafüzet mekkora segítség lehet egy készség, képesség elsajátításában, elkezdtem kidolgozni különböző önfejlesztő munkafüzeteket.

Az én küldetésem, hogy inspiráljak és segítsem az utadat egy egészségesebb, boldogabb életre. Azt szeretném elérni, hogy összhangban legyél önmagaddal – a testeddel, az elméddel, a lelkeddel.

önfejlesztés

Ha már eddig eljutottál az oldalon, akkor biztos vagyok benne, hogy tudod, mennyire fontos a folyamatos fejlődés. Hiszen mi post arra vagyunk programozva, hogy folyamatosan kihozzuk magunkból rejtett képességeinket, elsajátítsunk újabb készségeket, hogy egyre komfortosabban mozogjunk saját szakterületünkön belül.

Nem áll meg az élet az első mérföldkőnél!

Kapcsolódások

Amikor hazaköltöztünk 2019-ben, akkor újra kellett építenem a kapcsolatrendszeremet. Barátokat találni, hiszen a régi barátaim, már vagy nem éltek a közelben vagy csak nagyon ritkán tudtunk találkozni.

Kellenek az inspiráló emberek és hálát adok érte, hogy folyamatosan megtalálnak azok, akik inspirálni tudnak engem.🙏

90 perces személyes konzultáció
Személyre szabott módszerekkel és egyéni tempóban segítek felismerni, kezelni és csökkenteni a szorongást, hogy javuljon az életminőséged és visszanyerd a mindennapjaid fölötti kontrollt.

c

o

a

c

h

i

n

g

S

z

o

r

o

n

g

Á

s

Szorongó Gyermek online workshop szülőknek. Eszközök, stratégiák és technikák a szorongó gyermekek támogatására.
Elméleti és gyakorlati videókból álló oktatóanyag csoportos konzultációval, letölthető munkafüzetekkel a gyeremekek érzelmei fejlődését szolgálva.
Komplex mentorprogram, amely a szorongó gyermekek szüleit támogatja. Hatékony eszközök, stratégiák és technikák elsajátítása, 12 alkalmas személyes vagy csoportos coachingülések alatt.

m

e

n

t

o

r

á

l

á

s

w

o

r

k

s

h

o

p

Offline workshopon megtanulod a leghatékonyabb stresszoldó technikákat, és elkészíted a saját érzelmi támogató illatodat, hogy bármikor elővehesd, ha szükségét érzed.
Önszeretet 6 pillére, egymásra épülő modulok, amelyek segítenek megérteni magunkat és fejleszteni önértékelésünket, önbizalmunkat és önismeretünket.

ö

n

f

e

j

l

e

s

z

t

é

s

Bónusz

megerősítő mondatok

é n i d ő

közösség, amire mindig is vágytál

Ez a helyzet a tagsággal – nincs szégyen vagy ítélkezés. Bármely élő ÉNIDŐben teljesen úgy mutatkozhatsz, ahogy vagy (akár hülyén érzed magad, akár a világ tetején állsz, akár éppen pizsamában vagy vagy most jöttél egy üzleti találkozóról). El.vagy.fogadva.

Lépj be a tagságba, és olyan lesz, mint egy virtuális ölelés a legjobb barátaidtól… 

A tagság a mi boldogság helyünk, ahol a legbiztonságosabbnak, a legjobban áramlónak érezzük magunkat, és leginkább hasonlítunk önmagunkra. Tudom, hogy ezt TE is így fogod érezni!

Minden hónap hasonlóan van felépítve. A hónap első napján kapod meg a hozzáférést az aktuális témához. Regisztrálni csak a kezdés előtti pár napban lehet, ezzel is motiváljuk egymást, hogy együtt haladjunk a feladatokkal és tudatosan fejlesszük életünk adott részét. A jelentkezők a nulladik pillanatban egy tudástárat kapnak, hogy mindenki hasonló szinten tudja kezdeni a programot. Ez a tudástár videóanyagból, letölthető PDF fájlokból és hasznos cikkekből áll.

Mit kapsz itt pontosan?

tudásbázis kép

FOLYAMATOSAN BŐVÜLŐ TUDÁSTÁR

Minden, amit fontos tudnod ahhoz, hogy ezen az önfejlesztői programon részt tudj venni. Előadások, videók, cikkek, PDF fájlok. Folyamatosan bővülő tudástár a fejlődésed támogatására!

tudásbázis kép

FOLYAMATOSAN BŐVÜLŐ TUDÁSTÁR

Minden, amit fontos tudnod ahhoz, hogy ezen az önfejlesztői programon részt tudj venni. Előadások, videók, cikkek, PDF fájlok. Folyamatosan bővülő tudástár a fejlődésed támogatására!

ELŐADÁS A HAVI TÉMÁVAL KAPCSOLATBAN

Minden hónapban egy 15-20 perces előadás az adott témával kapcsolatban. Megnézzük a kapcsolódó fogalmakat, miért is fontos ez a téma és hogyan álljunk neki a hónapnak.

ELŐADÁS A HAVI TÉMÁVAL KAPCSOLATBAN

Minden hónapban egy 15-20 perces előadás az adott témával kapcsolatban. Megnézzük a kapcsolódó fogalmakat, miért is fontos ez a téma és hogyan álljunk neki a hónapnak.

önfejlesztő munkafüzetek

ÖNFEJLESZTÉST TÁMOGATÓ MUNKAFÜZETEK

Minden hónapban egy témára szabott munkafüzet, feladatokkal, tesztekkel, kérdésekkel, amelyek segítenek meghatározni min szeretnél dolgozni, fejlődni A munkafüzetekhez rövid instrukciós videókat is találsz az oldalon.

önfejlesztő munkafüzetek

ÖNFEJLESZTÉST TÁMOGATÓ MUNKAFÜZETEK

Minden hónapban egy témára szabott munkafüzet, feladatokkal, tesztekkel, kérdésekkel, amelyek segítenek meghatározni min szeretnél dolgozni, fejlődni A munkafüzetekhez rövid instrukciós videókat is találsz az oldalon.

CSOPORTOS LEVEZETÉS

AROMA FREEDOM CSOPORTOS LEVEZETÉSEK

Választhatóan szerda vagy vasárnap estéken tartott csoportos levezetések alkalmával megtisztítjuk a célokat a negatív gondolatoktól,így folyamatos fejlődésnek leszel kitéve.

CSOPORTOS LEVEZETÉS

AROMA FREEDOM CSOPORTOS LEVEZETÉSEK

Választhatóan szerda vagy vasárnap estéken tartott csoportos levezetések alkalmával megtisztítjuk a célokat a negatív gondolatoktól,így folyamatos fejlődésnek leszel kitéve.

Aroma Boost kihívás

AROMA BOOST MINI KIHÍVÁS

Minden harmadik héten egy 5 napos Aroma Boost kihívás segítségével még hatékonyabban fogod elvégezni a napi teendőidet.

Aroma Boost kihívás

AROMA BOOST MINI KIHÍVÁS

Minden harmadik héten egy 5 napos Aroma Boost kihívás segítségével még hatékonyabban fogod elvégezni a napi teendőidet.

20 megerősítő mondat

BÓNUSZ : MEGERŐSÍTŐ MONDATOK

Minden hónap témájához kapsz 20 megerősítő mondatot tartalmazó PDF fájlt. Ez segíteni fog abban, hogy a célodhoz vezető utadon erősítsd magad.

20 megerősítő mondat

BÓNUSZ : MEGERŐSÍTŐ MONDATOK

Minden hónap témájához kapsz 20 megerősítő mondatot tartalmazó PDF fájlt. Ez segíteni fog abban, hogy a célodhoz vezető utadon erősítsd magad.

szív puzzle

KAPCSOLÓDÁSOK, KÖZÖSSÉG

Minden újonnan induló csoportnak egy külön Facebook-csoportja lesz, így egymást támogathatjátok utatokon és kapcsolódhattok egymáshoz.

szív puzzle

KAPCSOLÓDÁSOK, KÖZÖSSÉG

Minden újonnan induló csoportnak egy külön Facebook-csoportja lesz, így egymást támogathatjátok utatokon és kapcsolódhattok egymáshoz.

*Minden hónapban csak néhány nap áll rendelkezésedre, hogy csatlakozz előfizetői programunkhoz! Nézz vissza a hónap végén vagy iratkozz fel hírlevél listánkra, hogy biztos ne maradj le!

Előfizetéses rendszerünkben bármelyik opciót is válaszd, a rendszer automatikusan vonja le az
aktuális díjat (havonta vagy 6 havonta), így Neked csak a frissülő tartalmak figyelése és a csoportos levezetéseken való részvétel a feladatod.

2023-ban legyél TE az első saját magad számára!

Légy Te is előfizető!

Hadd köszöntsünk az illatos önfejlesztők táborában!